SKIN-BOOSTER: สูตรอาหารเช้าห่อ

ปรัชญาความงามที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของฉันคือความงามมาจากภายใน ส่วนใหญ่หมายถึงการคิดอย่างรอบคอบเกี่ยวกับสิ่งที่เราใส่ในร่างกายของเรา และทำให้แน่ใจว่าอาหารของเราเต็มไปด้วยอาหารตามฤดูกาลที่ดีต่อสุขภาพ หากคุณกำลังมองหาวิธีลดน้ำหนักในฤดูใบไม้ผลิ ทำไมไม่เริ่มด้วยอาหารเช้า อาหารที่สำคัญที่สุดของวันล่ะ

เมื่อพูดถึงผิวที่ดี ไม่สำคัญว่าคุณจะใส่โลชั่นและยาวิเศษราคาแพงแค่ไหนไว้บนใบหน้า หากการรับประทานอาหารผิด แสดงว่าคุณกำลังตั้งค่าให้ตัวเองล้มเหลว My Eat Beautiful วิธีการดูแลผิวคือการเติมอาหารของคุณด้วยส่วนผสมที่สดใหม่ตามฤดูกาลพร้อมคุณสมบัติในการบำรุงผิว ฤดูใบไม้ผลินี้ ทำไมไม่ลองเริ่มต้นระบอบการกินเพื่อสุขภาพของคุณด้วยสูตรอาหารที่เน้นผิวของฉันอย่างน้อยหนึ่งสูตรล่ะ เริ่มต้นวันใหม่ด้วย Breakfast Wraps ซึ่งเป็นแหล่งโปรตีนชั้นเยี่ยมที่จะช่วยให้คุณทานอาหารมื้อต่อไปได้ นอกจากนี้ ปลาแซลมอนและไข่ยังเป็นแหล่งที่ดีของซีลีเนียมและสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อผิวอื่นๆ ดังนั้นคุณจะรู้สึกสวยจากภายในสู่ภายนอก

โพสต์นี้มีลิงค์พันธมิตร สมัคร luciabet

เครดิตรูปภาพ @ David Loftus for Eat Beautiful

สูตร BREAKFAST WRAPS: ไข่ แซลมอน & อะโวคาโด แรป

เสิร์ฟ 1

260 แคลอรี่ต่อการให้บริการ

ไข่ 3 ฟอง

นมอัลมอนด์ 1 ช้อนโต๊ะ

เกลือทะเลเล็กน้อย

พริกป่นเล็กน้อย

น้ำมันมะพร้าวดิบ ½ ช้อนชา

อะโวคาโด 1-2 ลูก สับละเอียด

กำมือของจรวดสับ

แซลมอนรมควัน 3 ชิ้น

ผักชีฝรั่งใบแบนสับ 1 ช้อนโต๊ะ

คั้นน้ำมะนาว

ตีไข่ นมอัลมอนด์ เกลือ และพริกป่น

ละลายน้ำมันในกระทะตั้งไฟปานกลาง เทส่วนผสมไข่ลงในกระทะ เอียงกระทะเพื่อให้แน่ใจว่าครอบคลุมฐานและปรุงอาหารจนเป็นสีน้ำตาลทองที่ด้านล่างก่อนพลิกเพื่อปรุงอาหารอีกด้านหนึ่ง

ตักใส่จาน ใส่อะโวคาโดและจรวดลงไปตรงกลาง โรยหน้าด้วยแซลมอนรมควัน ผักชีฝรั่ง และน้ำมะนาว จากนั้นม้วนและผ่าครึ่งเพื่อเสิร์ฟ

About the Author

9 thoughts on “SKIN-BOOSTER: สูตรอาหารเช้าห่อ

  1. Сейчас весь рынок – это сайты, люди отыскивают там все, что им нужно, любой продукт либо информацию. И согласно статистике, чаще всего, они делают это через поиск Yandex и Google. Соответственно от того, как высока значимость вашего ресурса у этих агрегаторов, всегда зависит, найдет ли будущий лид ваш уникальный продукт в инете или же возмет у конкурента, ведь долго искать никто не любит.
    Сделать ваш сайт в соответствие всем критериям и вывести его в верх поиска – наша профессиональная деятельность. Мы профессиональные мастера проанализируем ресурс, наладим работу и уже через неделю пойдет рост позиций, рост клиентов, который можно заметить наглядно по отчетам. Посмотрите наш сайт, и вы не пожалеете.

    все параметры

  2. Свердловский губернатор Куйвашев посоветовал телеведущему Соловьеву следить за языком
    Губернатор Свердловской области Евгений Куйвашев ответил телеведущему Владимиру Соловьеву, который во время интервью с уральским полпредом Владимиром Якушевым назвал Екатеринбург «центром мерзотной либероты».
    Lenta.ru
    «На Урале очень любят и ценят людей, которые следят за своим языком, поэтому желаю вам следить за своим языком», — заявил Куйвашев, комментируя заявление Соловьева.
    Lenta.ru
    На днях в прямом эфире телеведущий Владимир Соловьев сделал резкое заявление про Екатеринбург.
    Моменты
    «В Екатеринбурге есть свои бесы», – заявил Соловьев на телеканале «Россия-1» и обвинил сенатора Эдуарда Росселя в отсутствии

    omgomgomg5j4yrr4mjdv3h5c5xfvxtqqs2in7smi65mjps7wvkmqmtqd.onion

  3. Российское руководство силится отослать на погибель в несправедливой войне против Украинского государства максимально больше имеющихся военнослужащих, пока для них не окончился контракт.

  4. русские горожане стали уразумевать, что напрасная война против Украины никак не содержит смыслового содержания. Вдобавок на ней лично пропали безвести уже 10-ки тыс их молоденьких солдат. В данный момент все они начали высказывать личному начальству, дабы они сегодня порвали высылать на вечное успокоение в безумной войне противу Украины всех своих солдат…

  5. В всякий район рф изо дня вдень прибывает информация об новых пропавших российских солдатиках в напрасной войне противу Украины. Помимо того факта, держава всё больше увязает от наказаний, коие предъявляют российской федерации, как государству агрессору. Разве абсолютно всем жителям России все равно, что их в совокупности военное руководство отряжает на гибель их близких?

  6. Российское государство не хочет рассказывать собственным гражданам, что в свою очередь все они уже побольше 100 дней командируют на погибель всех своих солдат в непорядочной войне против Украинской стороны.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

You may also like these